Curtido Al Aire Libre Tips

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Caja al aire libre de bronceado

Hay maneras de bronceado al aire libre de forma segura al estar conscientes de lo que está haciendo. Los protectores solares están diseñados para proteger su piel, pero sólo si utiliza correctamente los productos. Muchos curtidores al aire libre no utilizan protectores solares correctamente y terminar con quemaduras de sol.

Es más difícil para broncearse de forma segura al aire libre de lo que es bronceado en interiores. En el interior, alguien puede regular el tiempo de bronceado y de saber exactamente la cantidad de luz UV que va a obtener. La luz es directa y se necesita una menor cantidad de tiempo para que fuera tan. Fuera de los objetos, otros la luz del sol y las condiciones meteorológicas redirigir, dejando resultados inciertos de bronceado.

La mejor manera de broncearse al aire libre de forma segura es usar protector solar. Protector solar para proteger su cuerpo mientras que todavía permite que el cuerpo bronceado. Utilice el número de FPS derecho. SPF 15 le permitirá permanecer en el sol 15 veces más de lo que normalmente puede hacer.

Beneficios de bronceado

Mientras muchos de nosotros tienen trabajos regulares y hiedras acto que nos mantendrá ocupados, a menudo el abandono de salir al sol y jugando o haciendo otras cosas. Esta falta de ver el sol a menudo deja a muchas personas en riesgo de problemas óseos o problemas con los músculos. Esto se debe a la falta de vitamina D, una vitamina esencial.

Obviamente, cada vez más al sol o bronceado en una cama de bronceado ayudará a su cuerpo a más vitamina D. Sólo un par de veces a la semana debería ser suficiente. La vitamina D mejor no viene de una píldora que puede tomar. Es mejor tomar el sol por el bronceado o estar fuera en el sol de forma regular para obtener los beneficios de los rayos UV nos dan.

Beneficios de bronceado

Muchos estudios muestran que los atletas se desempeñan mejor cuando se pueden obtener cantidades regulares de la luz solar oa los rayos UV. Cualquier persona puede ser capaz de correr más rápido o más difícil jugar al encontrar tiempo regular para tomar el sol. La luz del sol proporciona vitamina D, esencial para los músculos, huesos y nervios.

Además de obtener la vitamina D, los rayos UV proporcionan beneficios tales como dolores de calmantes y dolores, curar o ayudar único con problemas de piel como el acné. También mejora el cutis, dando la mayoría de las personas un brillo saludable radiante.

Beneficios de bronceado

Hay beneficios para el bronceado. La luz solar es una parte importante de nuestra vida que nos ayuda a crecer fuerte. La luz del sol nos da vitamina D que es importante para los músculos y los nervios. Bronceado puede mejorar su piel, especialmente si usted tiene acné o una condición de la piel como psoriasis o eczema.

Si usted sufre de reumatismo o artritis, el curtido con regularidad puede ayudar a aliviar parte del dolor.

Si usted está preocupado sobre el cáncer de la piel o quemaduras de sol, bronceado en una cama de bronceado bajo techo en un salón de bronceado en realidad ayuda a evitar que nada de esto. Sesiones de cama de bronceado están regulados en un salón de bronceado. Un profesional puede ayudarle a elegir la cantidad de tiempo que necesita para broncearse. Usted será capaz de broncearse con seguridad, sin quemar o riesgo de cáncer.

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